高崎再訪！アシュタンガヨガ正式指導者
井上英樹先生 WS2019＠高崎
今シーズンアシュタンガヨガ総本山KPJAYI・南インド修行では、
最高位シャラート師から６回もアシスタントに指名されるなど、
その高い指導技術に、ますます磨きをかけていらっしゃいる井上英樹先生、
高崎２度目のワークショップです！
今回は、念願叶って、遂にアシュタンガヨガの伝統的なマイソールクラスもあります！
個人的な指導を直接受けられる絶好の機会です。
普段と違うアドバイス、新しいヒントを得て、
ご自身の新しい扉を開くチャンス！
また、昨年ご参加された方はご存知の通り、
座学でのアツイ語りに病みつき！というファンも多い先生。
年１回、継続してWSに来ていただく意義は、先生と生徒の信頼関係にあります。
昨年のWSからちょうど１年、あなたはどれだけ成長しているだろう？
そして、今年、どんな英樹先生に出会うだろう？
全クラス、ヨガが全く初めての初心者から上級者の方までご参加可能です。
基礎からテクニカルまで、順に深められるよう構成されてきます。
「WSは全部通しで受けて欲しい！」と、英樹先生。
ティーチングに絶対的な自信を持たれていらっしゃいます。
そして、歴史や哲学についてもとても勉強熱心です。
アシュタンガヨガについての疑問、深めたい知識、
この機会に何でも聞いてみてください。
きっと、あなたの質問に好奇心を持って答えてくれるはず。そんな先生です。
今年も兄貴の熱い語りが楽しみ！先生と共に心よりご参加お待ちしています。
《９月７日(土)》
①9:30～12:00 マイソール（定員20名）
マイソールは、シュリ・Ｋ.パタビジョイス師（1915～2009）により教え伝えられているアシュタンガヨガの伝統的な実践（練習）方法で、指導者の元で初心者と習熟者がそれぞれのペースで決められたポーズを順番通りに行う練習方法です。自分の呼吸とレベルに合わせて個別の指導を受けながら進めて行くので、全くヨガが初めての方から、実践を深めたい上級者の方まで参加可能です。
（ランチ休憩）
②13:00~14:30 ベーシックWS（定員35名）
アシュタンガヨガをこれから始めてみたい方、また基礎をもう一度しっかり学びたい方への導入WSです。アシュタンガヨガとはなんだろう？から、その練習方法は？ 興味があるけど不安な方、上級者向けなのでは？ など、皆様がアシュタンガヨガに抱くイメージは様々。アシュタンガヨガメソッドの素晴らしさ、そして誰もがそこから受けられる恩恵があります。アシュタンガヨガを誰もが始められる様に分かりやすく指導していきます。
③15:00~16:30 テクニカルWS（定員35名）
代表的なバンダは「ムーラバンダ」「ウディヤナバンダ」「ジャランダラバンダ」の3つで、バンダには身体を安定させる働きがあり、このバンダを習得すると、ジャンプなどポーズ間での移行、アシュタンガヨガでのアーサナも飛躍的に上達します。このワークショップでは、井上英樹先生の培ってきた知識と技法でヴィンヤサ（アーサナと呼吸）と「バンダ」の実践を進めながら体感＆習得を目指します。
④18:00～20:00 懇親会 （定員20名）
しっかり練習した後は、英樹先生を囲んでの楽しいひと時。WSでは聞けない事、素朴な質問、きっとフランクに答えてくれますよ！
《９月８日(日)》
⑤9:30～11:00 フルプライマリーレッド（定員35名）
アシュタンガヨガのフルプライマリーを先生のリードカウントと共に行っていきます。この瞬間に集まった全員と呼吸を共にし、一人では味わえないさらに高いエネルギー、マイソールとはまた違った集中力を味わえるクラスです。
⑥11:15～12:45 カンファレンス：座学（定員35名）
アシュタンガヨガとは？英樹先生がインドマイソールでどのように過ごし、実践されているのか。また、日本での日々の生活の中にアシュタンガヨガのプラクティスをどのように取り入れ、自分と向き合っていくのか。フィジカル＆マインド、英樹先生の長年の経験から熱く語っていただきます。
◎当日は英樹先生の手がけるafromasters（アフロマスターズ）の新作ウエア販売会もあります！
【参加費】
①：マイソール・・・4,500円
②：ベーシックWS・・4,500円
③：テクニカルWS・・4,500円
④：懇親会・・2,500円
⑤：フルプライマリーレッド・・4,500円
⑥：カンファレンス・・3,000円
2クラス参加：500円引・3クラス参加1,000円引・4クラス参加1,500円引・5クラス参加2,000円引（懇親会除く）
【お申込み方法】
予約サイト受付開始：７月２５日（木）午後３時より
定員を設定しましたのでご予約はお早めに！
マイソール高崎ホームページ内の予約サイトより「井上英樹先生アシュタンガヨガWS2019」にて各クラスご予約ください。お支払い確認後に予約完了となります。
１）ご予約サイトにて①～⑥のご参加希望の全クラスをお申し込みください。
２）合計金額を返信メールにてお知らせいたします。
３）マイソール高崎でのお支払い、または、銀行振込（手数料はご自身負担）ください。ご予約から１週間以内にお願いいたします。
マイソール高崎ホームページ内の予約サイトより「井上英樹先生アシュタンガヨガWS2019」にて各クラスご予約ください。お支払い確認後に予約完了となります。
１／ご予約サイトにて①～⑥のご参加希望の全クラスをお申し込みください。
２／合計金額を返信メールにてお知らせいたします。
３／マイソール高崎でのお支払い、または、銀行振込（手数料はご自身負担）ください。ご予約から１週間以内にお願いいたします。
【会場】
ダンススタジオ・ペグ｛pegu｝
http://pegudance.com
〒370-0871 群馬県高崎市上豊岡町２０６－７
◎環状線と18号の交わる場所の黄色い建物です。
【キャンセルポリシー】
開催日の１週間前から50％
開催日の前日から100％
上記のキャンセル料がかかることをご了承ください。
【ランチについて】
国産、無添加、オーガニックにこだわったおむすびカフェ『だるまだるま』さんのお弁当
a）おむすび弁当（自然鶏の玉子・かおるの梅）お味噌汁付：750円
b）オーガニック丼（大豆ミート・鳥取産イワシのアヒージョ・自然鶏卵）
c）トマトキーマカレー（大豆ミートのヴィーガン仕様）：950円
＊変更になることがあります。
【懇親会について】
・会場：和菜はなたれ（高崎市北嘉町45-6 ・TEL027-388-0758）
・会費：2,500円（お飲物代は含まれません）
＊変更になることがあります。
【講師プロフィール】
井上 英樹
2008年 アシュタンガヨーガの実践を始める。 半年後単身渡印 南インドマイソールへ KPJAYI(K Pattabhi Jois ASHTNGA YOGA INSTITUTE) 総本山での日々のPracticeに感銘を受ける。ヨーガへの探求と旅好きが好事て国内、海外の指導者の元で実践に励む 毎年マイソールへ向かいPracticeを深め、日々の気づきを自身のシャラで指導 2014年3度目の渡印 マイソールKPJAYI にてアシュタンガヨーガ正式指導資格書習得
2014年 4月～10月 AFROMASTERS/HANUMOON Do The Own Things 全国Tour スタート。2018年正式指導者資格レベル2取得。
【お問合せ】
マイソール高崎 小駕雅美（コカゴマサミ）
http://www.mysore-takasaki.com
mysore.takasaki@gmail.com