10/29(土)10時〜
《印度の食文化とアーユルヴェーダ》
月に一度の《月例茶会》という名の、堅苦しくないカンファレンス（座学）です。
今回のテーマは、みなさんが一番興味のあるインドの食事！
インド人は果たしてカレーばかり食べているのか！？
日本人のお腹は大丈夫なのか？
そんな疑問にお答えするべく、
私がインド・マイソール滞在中に食べた美味しかったもの、不思議だったもの、
ありえない（！？）ものを、写真をお見せしながらお話ししたいと思います。
絶賛、スライドショー作成中（汗；
また、アーユルヴェーダの体質テストをします。
参加者のみなさん、それぞれの体質、その特徴を知り、
ご自分にあった食事方法をお持ち帰り！
ご帰宅すぐにご家庭でも実行できる簡単な知識ですが、
ヨガと同じだけ、長ーい歴史を持つアーユルヴェーダ！
侮るなかれ、効果ありますよ〜！！
そのほかにも、滞在中に、実際に教えてもらったインドの伝統療法、
食文化を通して学んだ事など、合わせてお話しできればと思います。
みなさんとの意見交換も大切にしながら、
楽しい時間を過ごしましょう。
◉参加費500円、または、ドネーションとしての持込みおやつ（お供え＆みなさんでいたく用）なんでもOK！
◉前回、大好評だった《カシャヤティー》もリクエストあれば煮出しますよ〜❤︎
特製カシャヤ・チャイにアレンジしましょうかね？