これがなくっちゃ年が越せない！というあなたも！なんですか、それはー？という方も！
『太陽礼拝１０８回』とは、その名の通りひたむきに太陽礼拝のポーズを１０８回行うものです。除夜の鐘も１０８回、これは煩悩の数を表しています。年末は、家の大掃除だってするのだから、休まず働いてくれる自分の体もキレイにして、清い体で新年を迎えてみませんか？
今年は、アシュタンガヨガ足利hirokoさんをお迎えして、masamiとのリレー形式カウントです！参加者全員で１０８回を完走しましょう！
初めてで不安な方も、途中で疲れちゃってお休みしてももちろん大丈夫。まずはやってみる！それがヨガでしたよね！１０８回を終えた後、どんな気持ちになるのかを楽しんでみましょう。
終わった後は、ヨガニードラ（眠りのヨガ）で、今年を振り返り、心の疲れも洗い流します。
太陽礼拝＝”スーリヤ（太陽）” ”ナマスカーラ（礼拝）"太陽への祈りのかたち。また明日昇る太陽を信じるように、あなたの体の中に本来備わっている力を信じて、ぜひ、挑戦してみてください。
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◉日 時 ：２０１６年１２月２９日（木）１３：３０〜１６：００（太陽礼拝１０８回＋ヨガニードラ３０分）
◉参加方法：マイソール高崎ご予約ページから！
◉参加料金：３,０００円
◉定 員 ：先着８名様まで！ご予約は今スグ！
◉講 師 ：masami（マイソール高崎）hiroko（アシュタンガヨガ足利）
hiroko｜アシュタンガヨガ足利
キレイになるヨガインストラクター、ラジヨガ、IYCアシュタンガヨガプライマリーシリーズ（初級）、インターミディエイトシリーズ（中級）講師認定修了
長い間、冷えや肩こり・頭痛
体＆心のコアのなさに悩まされていましたが
練習を始めてから少しずつカラダもココロも、軽くなり。
10年経った今も（時々サボりながら）日々練習を続けています。
masami｜マイソール高崎
IYC（インターナショナルヨガセンター）アシュタンガヨガ初級・中級指導者、ハタヨガ指導者修了。ヨガニードラセラピスト。
アサナだけではなく、日常的に体験するすべてのことがヨガ。「新しい世界はいつだって気づけばここにある。」そのことを、ヨガは常に教えてくれます。
満席になりました！キャンセル待ちをご希望の方へ
２時間という超速で満席となりました。ありがとうございます！スペースが狭く、皆さんのご参加希望に添えず申し訳ありません。
１１月３０日 ０：００以降は、予約ページよりキャンセル待ちを承ります。キャンセルが出た場合は、先着順にご案内いたします。太陽礼拝１０８回の「キャンセル待ち申し込み」よりお願いいたします。
それでは、参加者の皆さまは、当日まで風邪など召されませんように！もし、ご都合が悪くなりましたら、予約システムにてキャンセルをお願いいたします。