ストーブのつけ方
マイソールの前半と後半の入れ替え時に、どうしても屋外で入室待ちが続いています。
皆さんの練習熱心さに心底、尊敬しております！
このストーブは、航海用のガラスランプで作ったストーブ。アンテークなので、点火の仕方が面倒ですが、その分柔らかな炎で皆さんの気持ちを癒してくれるかも！？
つけ方が分からない方は、呼んで下さいね。
練習後のお友達を待つ時間のカフェタイムなどにも、赤城山眺めながら、ちょっとキャンプ気分を味わってみては？
定員10名までに増員しました！
▲マットの位置は、前から４枚・３枚・３枚でお願いします！
この季節は皆さん寒いかと思いますが、感染症対策のため、定期的に窓をガバーーーっと開けて換気しています。
《風の揺らぎ》は、脳波に働きかけ、リフレッシュさせてくれるので、これも良い効果を期待して、新鮮な空気を思い切りすって、呼吸をたーくさんしましょう！
苦手なポーズも、案外、気分や空気の入れ替えでできちゃうことがありますよ。
寒いと感じる方は、ぜひエアコン・ヒーターのそばへどうぞ！