２０１７年、新年あけましておめでとうございます
新しい年が一層お幸せでありますようお祈り申し上げます
さて、新年は４日（水）から通常レッスンスタートです。
本年度の最初のレッスン時に強制参加！ナイショのミッションが用意されています。
お楽しみに！？
今年は、より緩やかにのびのびと、心地のよい呼吸をしていきましょうよ。
私も久しぶりに絵を描いたり、本を読んだり、日々のご飯を作ったり、
たまに家族と旅行に行ったり、お散歩したり、、、
そんな日々の生活の中にあるヨガを育みたいと思っています。
それでは、今年も皆様が健康で、
ヨガ目標も達成できますよう！！
namasute♡masami